Nous utilisons principalement des ordinateurs ces jours-ci au travail. Et les tâches de bureau nous occupent toute la journée sur l'ordinateur. Il est essentiel de prendre du repos entre des heures constantes d’affichage d’écrans de moniteur / d’ordinateur portable. Avez-vous souvent oublié de prendre des pauses et de reposer vos yeux entre les deux? Ce merveilleux outil appelé ‘Strechly ’Peuvent vous aider à prendre des pauses. L'outil a pour but de vous rappeler de prendre des pauses de votre ordinateur pendant que vous êtes absorbé par votre travail.
Strechly pour examen PC
Strechly est complètement open-source et sans frais de téléchargement. Étant donné qu'il est basé sur l'électron, vous pouvez l'exécuter sur n'importe quel système d'exploitation, notamment Windows, MacOS et Linux. Dans cette revue, nous parlons principalement de l'homologue Windows.
Strechly est un outil assez simple et sans faille. Une fois installé, vous pouvez configurer le temps que vous souhaitez consacrer à votre ordinateur avant une pause.
Prenez des pauses tout en travaillant sur l'ordinateur
Strechly introduit un concept de microbreaks et de pauses. Les microbreaks durent généralement entre 5 et 30 secondes et sont plus fréquents (toutes les 10 minutes, par exemple). Les microbreaks sont conçus pour détendre et nettoyer les yeux. Il peut même détendre votre corps si vous n'êtes pas assis correctement. Chaque microbreak apportera un joli message sur votre écran suggérant une activité de détente.
Encore une fois, les pauses affichent également un beau message et vous donnent quelques suggestions pour dépenser cette pause. Sous le message se trouve le temps restant dans la pause et une option pour ignorer la pause. Vous pouvez même sauter la pause restante et poursuivre votre travail.
Autres options
Bien que je ne recommande pas de sauter des pauses car elles constituent une partie essentielle de votre travail, Strechly a une option pour ignorer les pauses à venir si la tâche que vous effectuez est de la plus haute importance. Tout ce que vous avez à faire est de cliquer avec le bouton droit de la souris sur l’icône de la barre des tâches, de cliquer sur "Pause" et de sélectionner la durée pendant laquelle vous souhaitez ignorer toutes les pauses.
Si vous vous sentez fatigué et avez besoin d'une pause, vous pouvez passer directement à la prochaine pause ou à la microbreak. Cette option est disponible dans la barre d'état système et peut être utilisée facilement pour passer à la pause suivante. Il existe une autre option pour réinitialiser le compteur, ce qui réinitialisera également toutes les pauses. Cette option peut vous aider si vous laissez votre PC sans surveillance pendant un certain temps et que vous redémarrez.
Sous le Réglages, vous pouvez contrôler la durée des pauses / micro-pauses et leur fréquence. Je pense que les paramètres par défaut sont plutôt bons et qu'ils ont très bien fonctionné pour moi. Il existe un autre paramètre disponible si vous souhaitez effectuer des pauses un peu plus difficiles à sauter. Vous pouvez activer la fonction «Ne me laissez pas sauter» afin de respecter scrupuleusement votre régime de pause.
Une autre fonctionnalité intéressante qui pourrait être incluse dans les futures versions de Strechly est le tableau de bord «Your Strechly». À l’heure actuelle, le tableau de bord est dans l’état «à venir» et nous nous attendons à un beau tableau de bord qui contiendra tous les détails de vos pauses et des statistiques utiles à ce sujet.
Strechly est un outil très intéressant et utile. Il vous rappelle constamment de prendre des pauses efficaces entre vos travaux. Vous pouvez utiliser ces pauses pour étirer votre corps, détendre vos yeux, boire de l'eau ou tout simplement méditer. Maintenant, vous pouvez facilement rester détendu et concentré sur ce merveilleux outil. Strechly est multi-plateforme, open source et totalement gratuit à télécharger. Assurez-vous de télécharger la bonne variante depuis GitHub.
Cliquez sur ici télécharger Strechly.
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