Comment suspendre automatiquement des séances d’exercice sur la montre Apple Watch

Comment suspendre automatiquement des séances d’exercice sur la montre Apple Watch
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Vidéo: Comment suspendre automatiquement des séances d’exercice sur la montre Apple Watch

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Anonim
Si vous utilisez Apple Watch pour vos courses, vous saurez que c’est un bon moyen de suivre votre distance, votre temps, votre cadence et votre fréquence cardiaque. Cependant, il peut arriver que vous deviez vous arrêter brièvement, en oubliant de mettre votre montre en pause et en vous donnant des résultats inexacts.
Si vous utilisez Apple Watch pour vos courses, vous saurez que c’est un bon moyen de suivre votre distance, votre temps, votre cadence et votre fréquence cardiaque. Cependant, il peut arriver que vous deviez vous arrêter brièvement, en oubliant de mettre votre montre en pause et en vous donnant des résultats inexacts.

C’est bon, car vous pouvez maintenant configurer automatiquement votre montre de manière à mettre en pause votre entraînement lorsque vous arrêtez de bouger et à le reprendre lorsque vous recommencez.

Pour ce faire, ouvrez d'abord l'application Watch sur votre iPhone, faites défiler et appuyez sur «Workout».

Sur l’écran d’entraînement, positionnez le commutateur «Running Auto Pause» sur «On».
Sur l’écran d’entraînement, positionnez le commutateur «Running Auto Pause» sur «On».
L'entraînement ne s'arrêtera que lorsque vous vous arrêterez. Si vous continuez à marcher, même à marcher, il continuera à courir. Lorsque votre entraînement se met en pause, la montre tapote votre poignet et l’afficheur s’assombrit légèrement, affichant «Pause» en haut de l’écran de contrôle.
L'entraînement ne s'arrêtera que lorsque vous vous arrêterez. Si vous continuez à marcher, même à marcher, il continuera à courir. Lorsque votre entraînement se met en pause, la montre tapote votre poignet et l’afficheur s’assombrit légèrement, affichant «Pause» en haut de l’écran de contrôle.
Lorsque vous recommencez à bouger, la montre tapote à nouveau votre poignet et reprend votre entraînement. Vous pouvez également appuyer sur «Reprendre» sur l'écran de contrôle.
Lorsque vous recommencez à bouger, la montre tapote à nouveau votre poignet et reprend votre entraînement. Vous pouvez également appuyer sur «Reprendre» sur l'écran de contrôle.

C'est si simple. Désormais, vous n'aurez plus à ressentir ce sentiment «non» lors de la prochaine vérification d'un message texte ou de la fin de votre parcours, mais oubliez de mettre en pause ou de mettre fin à votre entraînement manuellement.

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